11 жовтня в місті Horgen відбувся форум «Сила в стійкості: психічне та фізичне здоров’я, самодопомога та інтеграція», який об’єднав українців із різних кантонів Швейцарії і навіть Ліхтенштейну. Захід став майданчиком для обговорення важливих тем — адаптації, психологічної підтримки та взаємодопомоги серед мігрантів.
Організаторкою форуму виступила Інна Чала, психологиня та тренерка з особистісного розвитку. Вона також провела практичний семінар «Моя тіньова особистість як перешкода до комунікації з собою та світом». Партнером події стала Асоціація USB, яка підтримує ініціативи у сфері психологічного здоров’я та інтеграції українців у Швейцарії.
Ведуча заходу, Світлана Прокопчук, медіакоординаторка USB, підкреслила важливість теми: “Ми не просто інтегруємося — ми створюємо нові спільноти, де взаємопідтримка робить нас сильнішими.” У панельній дискусії «Психологічні наслідки війни та вимушеної міграції» взяли участь психологині Світлана Манзер і Ольга Буковська, які поділилися досвідом роботи з емоційною витривалістю, внутрішніми межами та відновленням після травми.
Протягом дня учасники відвідували семінари, майстер-класи та арт-перформанси, присвячені самодопомозі, тілесним практикам і глибокому відновленню. Завершився форум теплим нетворкінгом і новими ідеями для спільних проектів.
Форум у Horgen став ще одним кроком до створення спільноти, де інтеграція — це не лише адаптація, а шлях до підтримки, розвитку та єдності.
